A equipa de nutrição da Santa Casa da Misericórdia de Albufeira levou a cabo ações de sensibilização sobre a obesidade, nos centros de dia O Roseiral e de Olhos de Água.
Durante esta iniciativa, os utentes ficaram a conhecer alguns dos fatores de risco para esta doença e os cuidados que podem adotar para a evitar.
Os hábitos alimentares inadequados, o sedentarismo ou a genética são alguns dos fatores de risco para esta patologia.
Para prevenir, é essencial manter uma alimentação equilibrada, praticar regularmente exercício físico e cuidar da saúde mental, um aspeto fundamental no processo de perda de peso.
Estas ações de sensibilização decorreram no âmbito do Dia Mundial da Obesidade, que se assinala a 4 de março.
